”鉄人”と呼ばれた男「松本整」が贈るメッセージ ~いつまでも健康で質の高い人生を送るために~「熱い心を忘れずに、運動で健康な身体作り」を目指しましょう!

『鉄人疾走』最新コラム
[2008.9.4]
 42番ゲートにさっきまで掲示されていた NW1195便の表示が無くなっていた。瞬間、何が起こったか分からなかった俺は、出発ゲートが予告無しに変わったのかと出発ゲートの再確認にインフォメー・・・
 
松本整コラム『鉄人疾走』
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アスリートNEWS スポーツトレーナー 松本整
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松本整に関連する、最新情報をお伝えしています。

2010.8.28
◆フィギュアスケート/村元哉中 
ISUジュニアGP/フランス杯(クシェヴェル)18位

2010.4.
京都学園大学 非常勤講師を委嘱
経営学部 事業構想学科「トレーニング論」担当

2010.4.4
◆フィギュアスケート/村元小月
トリグラフトロフィー(スロベニア) 優勝

2010.2.
バンクーバーオリンピック
日本選手団スケルトンチームトレーナーにて参加

2010.2.14-28
バンクーバーオリンピック
◆スケルトン
・田山真輔  19位
・越和宏    20位

◆フィギュアスケート
織田信成  7位(SP 4位/FS 7位)

◆スピードスケート
吉井小百合
・ 500m  5位 
・1000m 15位
・1500m 26位

2009.12.27
全日本選手権

◆スケルトン(長野市スパイラル)
・田山真輔  優勝
・越和宏    第3位
・高橋弘篤  第7位

2009.12.25-27
◆フィギュアスケート(大阪・なみはやドーム)
織田信成  2位(SP 3位/FS 2位)
村元小月 13位(SP 17位/FS 12位)
村元哉中 17位(SP 13位/FS 18位)

2009.12.28-30
◆スピードスケート(長野ビックハット)
吉井小百合
・ 500m  3位   77″62
  1回目 4位   38″91
  2回目 3位   38″77
・1000m 優勝  1'17″17
・1500m  4位  2'00″17

 
パワーチェンジトレーニング
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自転車でやせるワケ身体にやさしく、効率的に脂肪燃焼できる理由とは!? 松本整著 ソフトバンククリエイティブ出版発行 サイエンスアイ新書 ごく普通のママチャリでもダイエットできるんです!
若々しい身体をつくる!目的別ビデオトレーニング
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(2007年日本体育学会発表データ)
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運動の前後はもちろん! 気分転換にも、ぜひストレッチングを。
脱! 肩こり! 今すぐできるストレッチングビデオ
(パソコンの前のあなたに)

パソコンの合間にちょっと一息!
脱!メタボリック症候群の予備軍へ
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効率よくカロリーを消費して内蔵脂肪を落としましょう!

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頑張っても成果が出ない人!
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正しいベンチプレスの使い方で、効果的なトレーニング
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(高齢者の方にもおすすめ)

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2010.2.11
管理スタッフの冷や汗ブログ
「スケルトンクラブ、バンクーバー五輪直前最終合宿!」
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2010.2.5
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「バンクーバー五輪出場 4選手のお知らせ!」
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2009.12.24
管理スタッフの冷や汗ブログ
「※続報 【新聞】12/11(金)スポーツニッポン 織田信成特集」
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2009.12.10
管理スタッフの冷や汗ブログ
「【新聞】12/11(金)スポーツニッポン 織田信成特集」
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[2008.11.10]
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